Liepos 23d. Antradienis

Vilniaus miesto fizinio aktyvumo žemėlapis

2013 Birželio 2d.
Peržiūrų skaičius: 38040
Vilniaus miesto fizinio aktyvumo žemėlapis

Aktyvus laisvalaikis – tai paprasčiausias būdas susirasti bendraminčių, padedantis palaikyti gerą sveikatą, daugiau laiko praleisti su šeima.

Fizinis aktyvumas leidžia atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos, padeda įveikti stresą, gerina darbingumą, suteikia energijos. Turime atrasti veiklą, kuri suteiktų gerų emocijų, nesvarbu, ar tai būtų bėgiojimas, šokiai ar pasivaikščiojimas parke. Šiuolaikinis gyvenimo būdas ir tempas verčia planuoti savo veiklą, išskirti prioritetus.

Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia pagalvoti apie savo gyvenimo būdą, pasirūpinti sveikata ir atrasti mėgstamiausią fizinę veiklą. Galbūt Jūs mėgstate plaukioti baseine? O gal pagaliau pasiryžote išmokti šokti ir nežinote, kur tai daryti? Visa tai yra naujajame Vilniaus miesto fizinio aktyvumo vietų žemėlapyje, kurį rasite ČIA.

Siūlomų aktyvaus laisvalaikio praleidimo vietų pasirinkimas gausus. Tai – lauko treniruokliai, maudyklos, parkai, laisvalaikio centrai, baseinai, stadionai, tinklinio aikštės, šokių klubai, krepšinio aikštelės, vaikų žaidimo aikštelės, sporto klubai, teniso aikštės, nuotykių parkai, futbolo aikštelės, riedučių parkai, o taip pat dviračių, pėsčiųjų takai. Be to, čia pat pateikiamas objekto adresas, kontaktai, trumpas aprašymas apie objektą.

Aktyviai leidžiantys laisvalaikį po atviru dangumi informaciją apie ultravioletinių spindulių prognozes gali rasti www.meteo.lt. Informaciją apie Vilniaus oro, triukšmo, vandens užterštumą rasite www.aplinka.vilnius.lt.

Patarimai, kaip susipažinti su moterimi paplūdimyje

Patarimai, kaip susipažinti su moterimi paplūdimyje

Tikriausiai ne vienas vyras norėtų žinoti "receptą", kaip sėkmingai susipažinti su mergina ar moterimi paplūdimyje? Tačiau pirmiausia reikia išsiaiškinti vyrų daromas klaidas. Nuotykiai poilsiaujant ar atostogaujant tuo ir įdomūs, kad...


Superjachta Strand Craft 122

Superjachta Strand Craft 122

Švedų dizaineris Eduardas Grejas sukūrė naujos jachtos Strand Craft 122 modelį, po kurios pavadinimu slepiasi tiesiog superjachta. Jachta įspūdinga - 38 metrų ilgis ir 120 tonų svoris. Jos dizainas dvelkia elegancija, o „širdis“...


Baidarių nuomos verslas krizei atsparus

Baidarių nuomos verslas krizei atsparus

Vandens sporto mėgėjams neverta tikėtis, kad šiemet pavyks baidares išsinuomoti pigiau nei pernai. Paaiškėjo, kad šiuo metu dvivietė baidarė vienai darbo dienai, kaip ir pernai, siūloma už 40–50 Lt, o už visą savaitgalį teks pakloti apie...


Per jūros bangas – baidare

Per jūros bangas – baidare

Mėgstantiems gamtą ir aštresnius pojūčius plaukimas baidarėmis Lietuvos upėmis – gana įprastas laisvalaikio leidimo būdas, tačiau taip keliauti, pasirodo, galima ne vieną šimtą kilometrų. Tai įrodė trys klaipėdiečiai prieš pora metų...


Kokių vaistų įsidėti į kelionės krepšį?

Kokių vaistų įsidėti į kelionės krepšį?

Įprasta, jog vasara - atostogų ir kelionių metas. Su kelionėmis neretai susijusi ir darbinė veikla - komandiruotės. Nepaisant kelionės paskirties dažniausiai išvykos į svečias šalis visuomet susijusios su padidėjusia rizika sveikatai....


Kokią užkrečiamąją ligą galime parsivežti iš svečios šalies?

Kokią užkrečiamąją ligą galime parsivežti iš svečios šalies?

Planuojant keliones, būtina pasirūpinti savo ir artimųjų sauga dėl gresiančių įvairių užkrečiamųjų ligų, kurios gali apkartinti atostogų metu patirtus įspūdžius ar sukelti ilgalaikius negalavimus. Infekcinių ligų rizika yra susijusi su daugybe...


SKRYDIS ORO BALIONU: ką reikia žinoti?

SKRYDIS ORO BALIONU: ką reikia žinoti?

Oro balionais išmargintas dangus tikrai sužadina smalsumą ir norą šią pramogą išbandyti, tiesa? Žinoma, galite dvejoti dėl saugumo, aukščio baimės ar kitokių tykančių nelaimių. Lygiai taip pat baiminamės ir mes... Tenka konsultuotis su žinovų...


Valdovų rūmai ir naujų muziejų krantinė

Valdovų rūmai ir naujų muziejų krantinė

Tikimasi, kad sustabdžius valdovų rūmų statybas lėšos bus padalintos kitiems meno objektams Rekonstruojamų kultūros objektų vadovai tikisi, kad sustabdyta Valdovų rūmų statyba pagreitins kitas įkurtuves. Sostinės centro dešiniajame Neries krante...

www.gradiali.com

www.gradiali.com

Viskas Jūsų sveikatai ir kokybiškam poilsui Palangoje ir Anykščiuose.
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Užsisakykite KELIONIUKLUBAS.LT savaitraštį!