Spalio 14d. Pirmadienis

Kaip apsisaugoti nuo maliarijos išvykstant?

2012 Gruodžio 16d.
Peržiūrų skaičius: 6800
Kaip apsisaugoti nuo maliarijos išvykstant?

Ruošiantis kelionei į sveikatos priežiūros įstaigas reikėtų kreiptis likus 4-6 savaitėms.

Vengti uodų įkandimų:

  • avėti kulkšnis dengiančius batus ir mūvėti kojines;
  • vengti tamsių spalvų;
  • vilkėti rankas ir kojas dengiančius rūbus;
  • neuždengtas kūno vietas papurkšti specialiomis uodus atbaidančiomis priemonėmis;
  • miegoti užsiklojus tinkleliu nuo uodų. Tinklelio kraštus rūpestingai pakišti po čiužiniu. Įsitikinti, ar tinklelyje nėra skylių;
  • naudoti dūmus skleidžiančias rites ir vabzdžius atbaidančius skysčius;
  • nakvoti kambariuose, kuriuose negali būti uodų;
  • pritvirtinti ant langų ir durų tinklelius, jei tokių galimybių nėra, juos sandariai uždaryti;
  • vakarais vengti būti arti vandens telkinių ar baseinų!

Vartoti antimaliarinių vaistų (profilaktiškai arba gydymui), kuriuos parenka ir paskiria kelionių medicinos specialistas, infektologas. Pradėti gerti reikia vieną kartą per savaitę prieš išvykstant, bet ne vėliau kaip 3 dienos iki išvykimo, visą buvimo laiką ir 4 savaites sugrįžus.

Maliarijos simptomai:

-Karščiavimas (iki 40oC), sanarių skausmai, galvos skausmas, nuolatinis vėmimas, viduriavimas, Pilvo skausmai, kosulys.
Grįžus iš šalies, kurioje galima maliarijos užsikrėtimo rizika ir sukarščiavus, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Informaciją parengė Kauno apskrities visuomenės sveikatos ugdymo centras

Baidarių nuoma: plaukimas Nerimi

Baidarių nuoma: plaukimas Nerimi

Plaukimas baidarėmis– sportas ir tobulas laisvalaikio praleidimo būdas gryname ore. Tai ne tik smagu, bet ir naudinga sveikatai. Atgaiva protui, kūnui, mintims. Ši pramoga yra itin populiari, nes tai smagu, nebrangu ir nereikalauja jokių...


Kokią pagalvę rinktis kelionei?

Kokią pagalvę rinktis kelionei?

Kai keliauji lėktuvu, autobusu ar traukiniu ir kai reikia miegoti, svarbu pasirinkti tinkamą pagalvę. Geriausiai tinka pripučiamos, kaklą apjuosiančios pagalvės. Jos neleidžia, kad prasidėtų sprando skausmai. Pripučiama pagalvė praverčia ir kai...


Ko Švedijoje nereikėtų praleisti pro šalį?

Ko Švedijoje nereikėtų praleisti pro šalį?

Švedijoje gausu turizmo objektų, susilaukiančių didelio turistų dėmesio. Vis dėlto nereikėtų pamiršti ir iš pažiūros niekuo neišsiskiriančių ir dėmesio nepritraukiančių objektų, - jie nemažiau įdomūs ir saviti.


„Patiems dera pasirūpinti, kad ligos neapkartintų atostogų“

„Patiems dera pasirūpinti, kad ligos neapkartintų atostogų“

Artėjant vasarai keliautojams pravartu iš anksto pasidomėti, kokie galimi pavojai sveikatai slypi šalyse, kurias žadama aplankyti. Kauno klinikinės ligoninės Konsultacijų ir diagnostikos skyriaus vyriausioji ordinatorė Vilija Petrulienė sako, kad...


Kaip išsirinkti tinkamą turistinę aprangą, kuprinę, miegmaišį ir palapinę

Kaip išsirinkti tinkamą turistinę aprangą, kuprinę, miegmaišį ir palapinę

Vasara įsibėgėja – pagaliau sulaukėme šiltų orų, liepos bei rugpjūčio mėnesiais dauguma turės ilgąsias vasaros atostogas. Jų belaukdami galite susiorganizuoti žygį ar savaitgalį palapinėje ant ežero kranto. Poilsio gamtoje kokybę lemia...


Į lėktuvą – tik gydytojui leidus

Į lėktuvą – tik gydytojui leidus

Atostogaudama nėščia moteris turi rūpintis ne tik savo, bet ir būsimo kūdikio sveikata. Klaipėdietė Rasa Rutkauskienė vadina save ekstremale. Prieš metus besilaukdama antro vaiko moteris išskrido ilsėtis į Filipinus, ten mėgavosi saulės voniomis...


Taksi Vilniuje: viskas Jūsų patogumui

Taksi Vilniuje: viskas Jūsų patogumui

Nors teigiama, jog šiuolaikiniai žmonės jau neįsivaizduoja savo gyvenimo be automobilio, kartais nutinka kitaip. Jeigu vakarą leidžiate su draugais prie taurės vyno, skubiai prireikus kur nors išvykti, automobilis pradėjo demonstruoti...


Japonai įsižeis, jei sėdėdami už stalo nušluostysite nosį

Japonai įsižeis, jei sėdėdami už stalo nušluostysite nosį

Kaip europiečiui elgtis už stalo Japonijoje, kad šeimininkas ir kiti svečiai neįsižeistų? BalticTravelnews.com dalijasi keliais patarimais, kuriuos būtina prisiminti, jei japonai jus pakvietė prie vaišių stalo.

www.gradiali.com

www.gradiali.com

Viskas Jūsų sveikatai ir kokybiškam poilsui Palangoje ir Anykščiuose.
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Užsisakykite KELIONIUKLUBAS.LT savaitraštį!