Gruodžio 12d. Ketvirtadienis

16 būdų atsikratyti pajuodusių paakių

Peržiūrų skaičius: 6256
16 būdų atsikratyti pajuodusių paakių

Tamsūs ratilai po akimis – rimtas grožio priešas, kurį sunku paslėpti net po storiausiu makiažo sluoksniu. Paskubėkite ieškoti būdų šios problemos pašalinimui ir džiaukitės skaidriu ir giliu žvilgsniu!  Kad galėtumėte nedelsiant imtis priemonių, visų pirma siūlome išsiaiškinti kokios akis varginančių patamsėjimų priežastys.

Paakių oda labai švelni ir plona, ji slepia stambias kraujagysles, pridengtas plonu poodinių riebalų ląstelių sluoksniu, kuris labai lengvai kaupia skystį. Kai riebalų ląstelių sluoksnis išnyksta, per ploną paakių odą tampa pastebimos kraujagyslės. To priežastys – paveldimumas, deguonies trūkumas, pažeista kraujotaka, sutrikusi kepenų veikla, poilsio trūkumas, stresas, rūkymas. Dėl priežasčių, susijusių su organizmo funkcionavimu siūlome kreiptis į gydytoją. Tamsius ratilus po akimis galima pašalinti pasinaudojus žmonių išbandytais, laiko patikrintais būdais.

1. Svarbiausia yra atsikratyti žalingų įpročių ir pakankamai išsimiegoti, miegas turi trukti ne mažiau kaip 8 valandas. Jei nepailsėjote naktį, stenkitės miegui skirti bent valandėlę dieną.

2. Kambaryje, kuriame miegate negali būti per tvanku ir per karšta. Išvėdinkite jį. Užuolaidos turėtų būti tokios, per kurias įeitų kuo mažiau ankstyvos rytinės šviesos.

3. Pagalvė, ant kurios miegate turėtų būti maža ir plokščia, galite visai jos nenaudoti. Venkite prabudę trinti akis!

4. Per dieną išgerkite mažiausiai 10 stiklinių vandens, subalansuokite mitybą – mažinkite su maistu suvartojamą druskos kiekį, druska sulaiko skysčius organizme, o dėl jų patamsėja paakiai.

5. Vartokite vitaminus. Šiai problemai spręsti labiausiai padeda vitaminas K ir B12.

6. Po rytinio dušo pirštų pagalvėlėmis apie 2-3min. švelniai pamasažuokite odą aplink akis. Masažuokite nuo smilkinių, apatinio voko linija link tarpuakio. Po to uždėkite rodomuosius pirštus ant išorinių akių kampučių ir lengvai patempkite odą link smilkinių. Po to stipriai užmerkite akis, o po 6 sekundžių atpalaiduokite. Šią prosedūrą kartoti 10 kartų.

7. Ant užmerktų akių uždėkite agurkų arba žalios bulvės griežinėlius ir ramiai pagulėkite 15 min. Šios daržovės panaikina patinimą ir turi šviesinimo savybę.

8. Paakius puikiai balina vaškė. Įvyniokite jos į medžiagos skiauteles ir palaikykite ant užmerktų akių 10min.

9. Antpilas iš juodosios arbatos. Jį pasigaminsite šaukštelį juodosios arbatos užpylę ketvirčiu stiklinės virinto vandens, palikę valandai ir perkošę. Pasigaminę kompresą užsidėkite ant akių ir palaikykite 10min. Procedūrą baikite kompresą suvilgę šaltu vandeniu. Po to ant vokų užtepkite kremo. Tam tinka ir juodosios arbatos paketėliai.

10. Kraujotaką gerina agurko, kalendros ir grietinės kaukė. 2 arbatinius šaukštelius smulkintos kalendros ir agurko sumaišykite su šaukštu grietinės. Uždėkite šią kaukę ant akių vokų ir odos aplink akis, palaikykite 15min. Po procedūros nuplaukite veidą vėsiu vandeniu, patepkite odą aplink akis drėkinančiu kremu.

11. Pasiruoškite nuovirą iš rugiagėlių, petražolių ir ramunėlių. Išpilstykite jį į formelės ir užšaldykite. Akis uždenkite plonu audiniu ir uždėkite ant jų po ledo kubelį.

12. 3 valgomuosius šaukštus rugiagėlių žiedų užpilkite viena stikline verdančio vandens.  Po dviejų valandų perkoškite ir suvilgę vatos tamponus dėkite ant akių penkiolikai minučių.

13. Prieš miegą 1 arbatinį šaukštelį šalavijo užpilkite 100ml verdančio vandens. Palaikykite uždengę 15min. Pusę atšaldykite šaldytuve, pusę pašildykite. Pašildytame skystyje suvilgykite vatos tamponėlius ir uždėkite ant akių. Po 10min uždėkite šaltą kompresą ir taip keiskite šiuos kompresus palaikydami po 10min.

14. Pamasažuokite paakius vitamino E milteliais. Pasigaminkite medaus ir kiaušinio baltymo mišinį ir juo nuvalykite vitamino miltelius.

15. Jei turite pakankamai laiko ir pinigų, kreipkitės į kosmetologą, kuris specialiu aparatu masažuos paakius, stimuliuos nereikalingų susikaupusių skysčių pašalinimą.

16. Visada kruopščiai pašalinkite visą makiažą. Stipriai netrinkite paakių odos, ji plona, linkusi raukšlėtis.

Šaltinis: Manosveikata.lt
Patarimai, kaip padailinti užpakaliuką ir pilvą

Patarimai, kaip padailinti užpakaliuką ir pilvą

Atėjus vasarai, visi norime atrodyti nepriekaištingai, tačiau kartais atrodo, kad mūsų vasariški drabužiai per metus susitraukė. Fitneso specialistas Paulius Ratkevičius pataria derinti laisvalaikį gamtoje su sportu. Specialistas pataria, kaip...


Paplūdimyje išsausintoms pėdoms – kaukės ir masažai

Paplūdimyje išsausintoms pėdoms – kaukės ir masažai

Vasarą moterys ir vyrai avi atvirą avalynę, todėl pasirūpinti kojų išvaizda itin aktualu, kad kojos ir pėdos atrodytų ne tik gražios, išpuoselėtos, bet ir sveikos. "Kojų oda reikalauja ne mažiau priežiūros negu viso kūno. Tačiau pėdas moterys...


Kaip atsikratyti svorio metimo pasiteisinimų?

Kaip atsikratyti svorio metimo pasiteisinimų?

Tam, kad sėkmingai pavyktų numesti svorio mes turime pakeisti savo gyvenimo būdą ir mitybos įpročius. Štai tada ir prasideda pasiteisinimai: "Ai, tai ne man", "Aš neturiu tam laiko", "Man tai nepadės". Jei jūs giliau...


Kaip tinkamai degintis

Kaip tinkamai degintis

Kad iš atostogų grįžtumėte šokoladinė, o ne kaip dėmėtoji pantera, reikia susidraugauti su saule. Tuomet sveikas ir gražus įdegis - garantuotas. Bronzinė oda ne tik graži. Psichologai tvirtina, kad gražiai įdegusios moterys nevalingai labiau...


Spanguolė — miškų lobis

Spanguolė — miškų lobis

Spanguolių uogas dietologai vadina šiaurės citrinomis, jose gausu vitaminų, antibakterinių, organizmą valančių ir kitų savybių, todėl specialistai jas pataria vartoti ne tik ligotiems, bet ir sveikiems. Spanguolėse gausu organinių rūgščių,...


Užmiršusiems poilsį – nuovargio liga

Užmiršusiems poilsį – nuovargio liga

Pasibaigusi vasara ir prasidėjęs naujas darbymečio sezonas ragina priminti apie paslaptingą ligą, pakertančią jaunus, daug dirbančius arba besimokančius ir energija trykštančius 20-40 metų žmones. 1980 metų viduryje nedidelį kaimelį JAV Nevados...


Kaip be vaistų įveikti galvos skausmą?

Kaip be vaistų įveikti galvos skausmą?

Efektyviau negu vaistinėse parduodamais preparatais kai kurias ligas galima gydyti liaudies medicinos metodais. Tačiau ar galima liaudies metodais įveikti galvos skausmą? Maskvos I.M.Sečeniovo medicinos akademijos mokslininkė Jelena Akaračkova į...


Medus gydo daugelį ligų

Medus gydo daugelį ligų

Medus suteikia jėgų, stiprina imunitetą ir gydo daugelį ligų. Pavyzdžiui, norint susigrąžinti prarastas jėgas, užtenka suvalgyti 1-2 desertinius šaukštus medaus, gydant skrandžio bei žarnyno ligas, naudinga kasdien suvartoti po 2-3 arbatinius...

www.gradiali.com

www.gradiali.com

Viskas Jūsų sveikatai ir kokybiškam poilsui Palangoje ir Anykščiuose.
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Užsisakykite KELIONIUKLUBAS.LT savaitraštį!