Kelioniuklubas.lt
  • Pradžia
  • Naujienos
  • Partnerio turinys
  • Patarimai
  • Laisvalaikis
    • Žvejyba
    • Video
  • Kelionės
Kelioniuklubas.lt
  • Pradžia
  • Naujienos
  • Partnerio turinys
  • Patarimai
  • Laisvalaikis
    • Žvejyba
    • Video
  • Kelionės
  • Patarimai

Gamtos vaistinė nuo peršalimo ligų

Pajutote pirmuosius peršalimo požymius? Skubėkite plikytis vaistažolių arbatos ir gerai išprakaituoti. Žinoma žolininkė Jadvyga Balvočiūtė sako, kad ligos daugybės vaistažolių bijo labiau nei velnias šermukšnio lazdos. Kodėl taip sakoma? Šermukšnyje yra tokia gausybė sveikatai naudingų dalykų, kad prie juos vartojančio žmogaus ligai pristoti yra labai sunku. Beje, liaudies medicinos patarimai gali padėti išvyti daug ligų, tad ir prisiminkime juos.

Vėl tie šermukšniai

Šermukšniai turi ne tik daug vitaminų (naudingi sergantiesiems avitaminoze, mažakraujyste, organizmui išsekus), bet ir pektinų, kurie sujungia į žarnyną patekusias nuodingas medžiagas ir neleidžia joms rezorbuotis į kraują. Taip pat neleidžia per plonojo žarnyno sieneles rezorbuotis angliavandeniams, dėl ko žmogaus organizmas gauna mažiau kalorijų ir liesėja. Be to, šermukšniai turi antibakterinių savybių, tad patariama vartoti sergant uždegimais, peršalus.

Prakaitas išsunkia ligą

Kai puola peršalimo ligos, pirmiausia būtina gerai išprakaituoti. Daug žolelių skatina prakaitavimą. Geriausiai žinoma – avietė. Tinka jos vaisiai, lapai ir kamienas. Aviečių arbata yra labai veiksminga su anyžių sėklomis, šalpusnių lapais, liepžiedžiais. Liepžiedžiai labiau skatina prakaitavimą sumaišyti su kmynų, moliūgų sėklomis, gervuogių lapais, jonažolėmis, juodojo šeivamedžio žiedais.
Gerai ir bruknių arbata, nes ji malšina troškulį, o tai aktualu karščiuojant. Prisigėrei tokios karštos arbatos, pamirkei kojas karštame vandenyje su druska (geriausiai tinka jūros druska, bet jei jos neturite, gerai ir valgomoji), garstyčiomis, ir – po šiltais patalais. Išprakaitavus nereikia greitai šokti iš lovos. Reikia tik persirengti sausais rūbais ir pagulėti, tikintis, kad rytoj ligos nebus nė kvapo.
Jei po ranka nėra jokių prakaitavimą skatinančių vaistažolių, tinka bet kokios kvapiosios žolelės. Ypač su medumi.

Gerklę reikia patepti

Peršalus dažnai visų pirma pradeda perštėti, skaudėti gerklę. Jei nieko nedarysite, pradėsite ir kosėti. Gerk­lei gydyti žolininkė rekomenduoja naudoti šeivamedžio, vingiorykščių, debesylų žolelių arbatas. Plautės šalina užkimimą, gydo kosulį.
Kai skauda gerklę, į arbatą gerai įberti sėmenų, kad jų gleivės suteptų gerklę. Sėmenys turi priešuždegiminių savybių. Pasninko metu senovės lietuviai sėmenimis netgi maitindavosi, o jų prikimštais čiužiniais nuo pragulų gynėsi.
Jei skauda gerklę ar kosėjame, pakvėpuokime bulvių garais: išvirkime bulvių su lupenomis, užsimeskime ant galvos paklodę ir pabūkime toje garų kameroje keliolika minučių. Kai kas rekomenduoja bulvių nuovirą ir gerti (būtinai šviežią ir šiltą), bet jų garai – veiksmingesni.

Kosuliui įveikti

Nuo kosulio padeda nemažai vaistažolių. Debesylų šaknų nuoviras leng­vina atsikosėjimą, tinka įvairioms kvėpavimo takų ligoms gydyti. Šalpusniai labai lengvina atsikosėjimą, mažina uždegimą, skystina skreplius ir skatina jų išsiskyrimą. Sergant viršutinių kvėpavimo takų kataru labai veiksmingos yra rasakilos. Atsikosėti padeda ir pušų pumpurų užpilas ar nuoviras.

Organizmą reikia stiprinti

Prie imuninę sistemą stiprinančių žolių J.Balvočiūtė visuomet pamini ežiuolę. Kasdien galima pasigaminti arbatos iš kiečių, garšvų, stumbražolių, bruknių, beržų, juodųjų serbentų, gervuogių, šaltalankių, aviečių lapų, erškėčių, kalendrų vaisių, drebulės pumpurų. Patartina nepamiršti česnako – paties paprasčiausio liaudiško antibiotiko, prilygstančio penicilinui. Organizmas bus stipresnis ir to žmogaus, kuris valgo daug svogūnų. O kur dar šaltalankiai, gudobelės, kuriose sutelpa kone visa Mendelejevo lentelė.

Nepamirškime medaus

Daugelį ligų rekomenduojama gydyti medumi, po kruopelytę sunešiotą iš įvairiausių augalėlių. Jis tinka ir peršalimo ligoms. Labiausiai žinomas patarimas – gerti karštą pieną su medumi arba vaistažolių arbatomis.
J.Balvočiūtė pataria į karštą skystį medaus nedėti, nes prapuola jo vaistingosios savybės, lieka tik saldumas. Jei nuo peršalimo ligų į arbatą, kurią gersime su medumi, įtarkuosime imbiero šaknies, tai bus ypatingai veiksminga priemonė.
Pakilus temperatūrai dažnai nesinori valgyti. Taip organizmas pataria, kaip elgtis. Jei nesinori valgyti, vadinasi, tuo metu ir nereikia, organizmas negali dėmesio skirti virškinimui.

Kiti įrašai
  • gamtos vaistinė
Kiti įrašai
kelionės patarimai
View Post

Į pirmąją kelionę išsiruošė su dviejų mėnesių kūdikiu ir nesigaili: pasidalijo svarbiausiais patarimais

Dantų kanalų gydymas
View Post

Profesionalus dantų kanalų gydymas

Vilniaus kredito unija
View Post

Greita ir patogi paskola ūkiui

Žiemos inventorius
View Post

Kaip įsigyti tinkamą slidinėjimo inventorių internetu?

moteriškų žieminių striukių gidas
View Post

Praktiškas moteriškų žieminių striukių gidas

kelionė automobiliu
View Post

Kokie gedimai keliaujant automobiliu pasitaiko dažniausiai?

kelionės išlaidos
View Post

Akcijos gali sumažinti kelionės išlaidas

Aktyvi vasara: 4 naudingi patarimai, padėsiantys pasiruošti žygiui į gamtą
View Post

Aktyvi vasara: 4 naudingi patarimai, padėsiantys pasiruošti žygiui į gamtą

kepsninės
View Post

Atsakingai kūrenkite laužus ir naudokite kepsnines

NAUJIENOS

Lietuvos oro uostai

Lietuvos oro uostuose startuos aviacijos vasaros sezonas 2023: keleiviams siūlys skristi daugiau nei 80 krypčių

Bagažo sistema Vilniaus oro uostas

Inovacijos Vilniaus oro uosto naujajame išvykimo terminale: planuojama moderniausia regione registruoto bagažo valdymo ir patikros sistema

Kelionės vaistai

Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?

Tiesioginiai skrydžiai į Turkiją

Po ilgesnės nei 10 metų pertraukos Kauną su Turkija vasaros atostogų metu tiesiogiai sujungs vienintelis kelionių organizatorius

Lietuvos oro uostai srautai

Aviacija atsigauna sparčiau nei tikėtasi: vasarį Lietuvos oro uostuose pavyko atstatyti 90 proc. keleivių srauto

Turkija kelionės

Kelionių sektoriaus atstovai apie turizmo sezoną Turkijoje: viešbučiai laukia keliautojų

PATARIMAI

Būtiniausi dalykai, kuriuos turite pasiimti į kelionę

Apie valtis

Kaip išvengti nemalonumų atostogaujant

Kaip išsirinkti snieglentę?

Kaip pasijausti verslo klasės keleiviu

Susipažinkime: sniego tipai

PARTNERIO TURINYS

Kaip elgiasi gyvūnai kelionės metu

MANFROTTO trikojai puikioms akimirkoms įamžinti.

Studijos užsienyje: išvykite pasitikėdami savo kalbinėmis žiniomis

Kaip pasirinkti tinkamą dviratį?

Skubus fototechnikos taisymas Vilniuje

Graikija – įvadas į Europos pažinimą

LAISVALAIKIS

Vilniaus sapnas

„Vilniaus sapno“ misterijos premjerą vidurnaktį pirmoji pamatė Palanga

Pamatykite gražiausias Vilniaus vitrinas – skelbiami konkurso laimėtojai

Pažaislio festivalis

Pažaislio muzikos festivalio unikali tradicija – pradėti vasarą su opera

Renginiai Kaune

Birželio renginių prognozė: šiuolaikiniai festivaliai ir unikalios patirtys

Vasaros scenos

„Vasaros scenos“ birželis – nuo ukrainiečių hiphopo trio iki dedikacijos J. Mekui

Andrea Motis

Festivalyje „Amber Wind 2022“ Palangoje – Ispanijos džiazo žvaigždė Andrea Motis

Karolina
Kelioniuklubas.lt
  • Reklama
  • Kontaktai
Projektai:  statybajums.lt / manosveikata.lt / automedia.lt / skaitome.lt / verslo.tv / seostraipsnis.lt / mokslozinios.lt / zvejosapnas.lt / protobokstai.lt / motinyste.lt
Partneriai:  Automobilių nuoma / Bikko.lt

Input your search keywords and press Enter.